fbpx

كيف اتخطي انخفاض الذات (الثقة بالنفس )

69.00 SR

السبت, 06 ديسمبر 2023 | 02:30 م - 04:00 م

45 90 دقيقة

أخصائية اللقاء

ا.د.جميله اللعبون

ا.د.جميله اللعبون

أخصائي اجتماعي

الفئة المستهدفة

لكل من يسعى لتقوية ذاتة وزيادة ثقتة بنفسة

تفاصيل اللقاء

يؤثر تراجع الثقة بالنفس على جميع مناحي الحياة تقريبًا. إذ يمكن أن تؤثر على علاقاتك وعملك وصحتك فلا بد من تقدير الذات لذا لابد من اتخاذ خطوات تساعد على تحسين شعورك نحو ذاتك. استغل قوة أفكارك ومعتقداتك لزيادة ثقتك بنفسك.

أهداف اللقاء

  • 1- ما مفهوم ( الثقة بالنفس ) 2- أنواع الثقة بالنفس 3- خطوات تساعد على تحسين شعورك نحو ذاتك وزيادة ثقتك بنفسك

اقتراحات مجموعات دعم

العشر المباركة فرصة للصحة النفسية

69.00 SR

السبت, 19 مارس 2025 | 08:00 م - 09:30 م

25 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • Ahm**
    5/5

    ممتاز جدا ، اختزال الافكار المشتتة بقالب علمي منظم 💯

  • سدي**
    5/5

    الله يوفقك وييسرلك امرك يادكتوره♥️

  • حنا**
    5/5

    كلام رائع واسلوب جميل الله يسعدك

  • عرض المزيد
x