fbpx

كيف اتعامل مع التفكير المفرط

46.00 SR

الثلاثاء, 26 ديسمبر 2022 | 05:00 م - 06:30 م

30 90 دقيقة

أخصائية اللقاء

مشاعل الدوسري

مشاعل الدوسري

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

لديك مشاعر الحزن والانزعاج والقلق من الافكار المفرطه اذًا وجودك معنا مناسب

تفاصيل اللقاء

معًا نحو توجيه وفهم افكارنا

أهداف اللقاء

  • فهم الاسباب التي ادت الى التكفير المفرط
  • ماذا يحدث عندما افكر بشكل مفرط
  • كيف يستجيب الجسد للافكار
  • الاستراتيجيات للتعامل مع الافكار المفرطة

اقتراحات مجموعات دعم

التعاطف الذاتي ومسامحة النفس

57.50 SR

الثلاثاء, 21 أغسطس 2024 | 05:00 م - 06:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

القوي يعمل والضعيف يأمل!! (قوة الشخصية)

57.50 SR

الثلاثاء, 17 أغسطس 2024 | 03:00 م - 04:00 م

40 60 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • Re **
    5/5

    ممتنه لوجودها ❤️.

  • Re **
    5/5

    مريحه وسعيده بتواصلي معاها حلو تلقى احد يسمعك ويهون عليك

  • 5/5

    الله يسعدها جدا متفهمه وساعدتني كثير 🤍🤍

  • عرض المزيد
x