fbpx

كيف تتغلب على هشاشتك النفسية؟!

58.00 SR

الإثنين, 15 مايو 2024 | 05:00 م - 06:30 م

29 90 دقيقة

أخصائية اللقاء

نوف أبوشارب

نوف أبوشارب

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

جميع المهتمين بموضوع الجلسة

تفاصيل اللقاء

‎ الهشاشة النفسية هي نوع من أنواع الاضطرابات تصيب الشخص بسبب كثرة تعرضه للمواقف التي تضغط عليه وبسبب عدم قدرته على التكيف مع الظروف المحيطة به ما يزيد من وتيرة التوتر والقلق النفسي وبشكل مستمر ،وهذا ماسوف نناقشه في هذه الجلسه

أهداف اللقاء

  • ماهي الهشاشة النفسية
  • ماهي أعراض الهشاشه النفسيه
  • ماهي أسباب الهشاشة النفسية
  • كيف تحول هشاشتك إلى صلابة نفسية

اقتراحات مجموعات دعم

ذكاء التعامل مع الشخصيات الصعبه

57.50 SR

الإثنين, 12 أغسطس 2026 | 09:00 م - 10:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

احتواء الذات أوقات الضغط!

58.00 SR

الإثنين, 10 أغسطس 2026 | 07:00 م - 08:00 م

26 60 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • D
    5/5

    دكتوره رائعة ❤️❤️❤️

  • D
    5/5

    دكتوره رائعه واسلوبها راقي جداً ❤️❤️

  • ام ********
    5/5

    رائعه جداً 🤍

  • عرض المزيد
x