fbpx

كيف تتغلب على هشاشتك النفسية

57.50 SR

الجمعة, 01 يناير 2024 | 04:10 م - 05:40 م

80 90 دقيقة

أخصائية اللقاء

نوف أبوشارب

نوف أبوشارب

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

جميع المهتمين بموضوع الجلسة

تفاصيل اللقاء

‎ الهشاشة النفسية هي نوع من أنواع الاضطرابات، تصيب الشخص بسبب كثرة تعرضه للمواقف التي تضغط عليه، وبسبب عدم قدرته على التكيف مع الظروف المحيطة به، ما يزيد من وتيرة التوتر والقلق النفسي وبشكل مستمر ،وهذا ماسوف نناقشه في هذه الجلسه

أهداف اللقاء

  • ماهي الهشاشة النفسية
  • ماهي أعراض الهشاشه النفسيه
  • ماهي أسباب الهشاشة النفسية
  • كيف تحول هشاشتك إلى صلابة نفسية

اقتراحات مجموعات دعم

حرر نفسك من الخوف

57.50 SR

الجمعة, 28 يناير 2025 | 06:00 م - 07:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

أساسيات الطبخ الصحي

34.50 SR

الجمعة, 27 يناير 2025 | 04:30 م - 05:30 م

30 60 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • دلا**
    5/5

    شكراً دكتورة نوف ابو شارب

  • أنع****
    5/5

    رائعه الله يسعدها ويحفظها🤍🤍❤️

  • ghn************
    5/5

    يعجز التعبير عنها رائعه وتريح النفس والقلب وكلامها يوعي

  • عرض المزيد
x