fbpx

كيف تحبين ذاتك وتعتنين بها

46.00 SR

الأربعاء, 05 أبريل 2026 | 07:00 م - 08:00 م

40 60 دقيقة

أخصائية اللقاء

م.نوال حماد الحماد

م.نوال حماد الحماد

أخصائي اجتماعي

الفئة المستهدفة

النساء بجميع الأعمار

تفاصيل اللقاء

العنايه بالذات والنفس ليست امر اضافي او كمالي وانما هي جزء واساس من مسيره حياتك في كل مرحله. مجموعة الدعم عزيزتي المرأه خصصت من اجلك لكي نتعلم في هذا الجانب فاهلا وسهلا بك.

أهداف اللقاء

  • مامعنى حب الذات
  • كيف تعتنين بذاتك
  • تطبيقات وامثله واقعيه

اقتراحات مجموعات دعم

الجانب المظلم للعطاء المفرط

57.50 SR

الأربعاء, 20 أكتوبر 2026 | 09:00 م - 10:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

كيف نتقن الصلابه النفسيه لمواجهة الظروف

57.50 SR

الأربعاء, 13 أكتوبر 2026 | 09:00 م - 10:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • Jan*
    5/5

    أحس كل جلسة معاك تخليني أطلع بشي جديد حتى لو دخلت وأنا مو عارفة وش أبغى أقول أحب إنك تعطيني وقتي ومساحتي وأقدر أتكلم معاك بكل أريحية الله يسعدك شكراً لك

  • j
    5/5

    الاخصائية ممتازه جدا ومستمعه جيده وتعطي حلول مريحه

  • ايم****
    5/5

    الف شكر للأستاذة نوال و لنصايحها و استفدت من النقاش و الحوال معها جزاها الله خير

  • عرض المزيد
x