أخصائية اللقاء
الفئة المستهدفة
عامة الناس
تفاصيل اللقاء
نسعى في هذا اللقاء الى أن يكون الفرد مستعدًا نفسيًا لمواجهة الظروف التي تسبب الضغط النفسي فيخرج من الأزمات بأقل الخسائر بنفسية واعية وقوية!
أهداف اللقاء
- التعرف على مفهوم المرونة النفسية
- التعرف على أهمية المرونة النفسية
- اكتشاف مظاهر المرونة النفسية
- تمييز مستويات المرونة النفسية
- التعرف على علامات تدل على نقص المرونة النفسية
- كيفية الوصول إلى المرونة النفسية
