الفتيات والسيدات
الإدمان الرقمي هو نوع من أنواع الإدمان السلوكي الذي يوصف بأنه الاستخدام المفرط للجوال ووسائل التواصل الاجتماعي، ويحدث هذا عندما تصبح أسيراً للجوال لدرجة أنك تشعر بالقلق والاضطراب عندما لا تتسنى لك الفرصة للنظر في شاشة جوالك! أو عند تواجدك في منطقة خارج شبكة التغطية! كيف يحدث الإدمان الرقمي؟ ولماذا يُصنف بأنه أخطر من إدمان الكحول والمخدرات؟ وما الذي يدفع بعض الناس إلى استخدام الجوال لفترة تتعدى 16 ساعة يومياً؟ وكيف نستطيع مساعدة أنفسنا للتخلص من الإدمان الرقمي؟ كل هذا سنتعرف عليه في جلسة الدعم النفسي بمشيئة الله.
السبت, 30 نوفمبر 2024 | 03:00 م - 04:30 م