fbpx

كيف نتغلب على متلازمة القلق من الامتحانات؟

58.00 SR

الأربعاء, 10 يونيو 2023 | 08:00 م - 09:00 م

25 60 دقيقة

أخصائية اللقاء

د.رحاب الرحيمي

د.رحاب الرحيمي

أخصائي اجتماعي

الفئة المستهدفة

كل من يهمه موضوع اللقاء

تفاصيل اللقاء

متلازمة القلق من الامتحانات حالة نفسية يشعر المصاب بها بالتوتر الشديد قبل أو أثناء الامتحانات رغم امتلاكهم المهارات والمعلومات الكافية لاجتياز ذلك! وتؤثر هذه المتلازمة على أي طالب أو موظفًا يجب عليه خوض اختبار ويصاحبها العديد من الأعراض البدنية والنفسية ولابد من التغلب عليها! نسعى في هذا اللقاء الى مناقشة هذه المتلازمة واستراتيجيات حلها

أهداف اللقاء

  • التعرف على معنى متلازمة القلق من الامتحانات واعراضها
  • أسباب متلازمة القلق من الامتحانات
  • كيف تتغلب على متلازمة القلق من الامتحانات

اقتراحات مجموعات دعم

مفاتيح السعادة الصحية

34.50 SR

الأربعاء, 29 فبراير 2024 | 06:00 م - 07:00 م

40 60 دقيقة تسجيل

مهارات الإصغاء الجيد

57.50 SR

الأربعاء, 29 فبراير 2024 | 02:00 م - 03:00 م

25 60 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • دلا**
    5/5

    رائعه الدكتوره

  • 5/5

    رائعة🤍

  • جود
    5/5

    الاخصائية ممتازه👍🏻👍🏻

  • عرض المزيد
x