fbpx

مهارات الحلول السريعة

57.50 SR

الأحد, 05 نوفمبر 2025 | 05:00 م - 06:30 م

100 90 دقيقة

أخصائية اللقاء

نوف أبوشارب

نوف أبوشارب

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

كل من يهمه موضوع الجلسة

تفاصيل اللقاء

مهارات الحلول السريعة هي مجموعة قدرات ذهنية وسلوكية تساعد الشخص على التعامل مع المواقف المفاجئة أو الأزمات بذكاء وهدوء دون تسرّع أو ارتباك وهذا ماسوف نناقشه في هذه الجلسه

أهداف اللقاء

  • مهارات بناء الثقه لمواجهة الضغوط
  • مهارات المرونه الذهنيه
  • مهارات اتخاذ القرار

اقتراحات مجموعات دعم

فن الحوار مع الاخر

46.00 SR

الأحد, 30 نوفمبر 2025 | 02:00 م - 03:00 م

30 60 دقيقة تسجيل

اعرفي كيف تحبين زوجك حبا صادقا

57.50 SR

الأحد, 25 نوفمبر 2025 | 02:00 م - 03:30 م

30 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • Mah*********
    5/5

    رائعه وفهمتني ومرتاحه معاها وراح اكمل

  • fat***
    5/5

    تبارك الله ربي جعل في صوتها راحة وفي كلماتها قوة وفي افكارها جبر خاطر

  • amj**
    5/5

    شكرًا من القلب للدكتورة نوف، أسلوبها راقٍ ومريح جدًا، كلامها يبعث طمأنينة، الله يجزيها خير ويكتب لها السعادة والتوفيق دايمًا 🤍

  • عرض المزيد
x