fbpx

نوبات الهلع ماهي وكيف نتعامل معها؟

46.00 SR

الأربعاء, 13 مارس 2023 | 05:00 م - 06:00 م

30 60 دقيقة

أخصائية اللقاء

أروى حمد

أروى حمد

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

للنساء فقط اللاتي يعانين من نوبات الهلع

تفاصيل اللقاء

على الرغم من أن نوبات الهلع نفسها لا تهدد الحياة إلا إنها مخيفة ومؤثرة بشكل كبير في جودة نوعية حياتك وقد تمتد الأثار السلبية لها على مستوى العلاقات الاجتماعية في هذا اللقاء سنتعرف على اليات التعامل مع نوبات الهلع

أهداف اللقاء

  • الفهم الصحيح لماهية نوبة الهلع
  • معرفة اعراض نوبة الهلع وكيفية التعامل معها
  • تبادل الخبرات بين الاعضاء المشاركين في كيفية ادارة نوبة الهلع والتخلص منها

اقتراحات مجموعات دعم

مفاتيح السعادة الصحية

34.50 SR

الأربعاء, 29 فبراير 2024 | 06:00 م - 07:00 م

40 60 دقيقة تسجيل

مهارات الإصغاء الجيد

57.50 SR

الأربعاء, 29 فبراير 2024 | 02:00 م - 03:00 م

25 60 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • ام ********
    5/5

    جزها الله خيرا الله يكتب اجرها ويرفع قدرها

  • وسا**
    5/5

    الله يجزاها الف خير ما قصرت وكانت واضحة معاي وفهمتني بالضبط انا ايش امر فيه 💕

  • ام ********
    5/5

    الله يسعدها

  • عرض المزيد
x