fbpx

اسباب الاكتئاب الموسمي

العلاج المعرفي السلوكي يمد يد المساعدة للسيطرة على الاكتئاب

للدخول على الدورة  الإكتئاب الاكتئاب هو ثاني الأمراض النفسية انتشاراً بعد القلق بنسبة انتشار تصل إلى 3.4% حسب إحصائيات المسح الوطني السعودي للصحة النفسية عام 2019. ارتفاع النسبة ليس وحده
التفاصيل

على أبواب الخريف.. خطوات لعلاج الاكتئاب الموسمي

ماهو الاكتئاب الموسمي؟ ربما ينكر البعض وجود مسببات واضحة للاكتئاب الموسمي الخريفي، لكن العلم يقول إن هناك عوامل تساهم في ظهوره فعلًا مع اختلاف درجة تأثيره على الأفراد، يمكننا التحكم
التفاصيل
x