أخصائية اللقاء
الفئة المستهدفة
مناسبة لكل مهتم بجودة في العلاقات وصعبوبه قول لا وتدخل الأخرين في حياة الشخص
تفاصيل اللقاء
هذه الجلسة تفاعلية تساعد على فهم الحدود وأين موقعك فيها . تساعد على وضعها بعد فهمها بطريقة صحية دون الشعور بالذنب او الخوف. نتعلم الفرق بين التنازل و المرونة والصلابة.
أهداف اللقاء
- التمييز بين الحدود الصحية والغير صحية.
- فهم الحدود من خلال الأمثلة ومشاركة الحضور وتشجيعهم في وضع امثلة من تجارب الحياة ومناقشتها.
- تعزيز الشعور بالاستحقاق في وضع الحدود للسلامة النفس وبناء علاقات غير سامه وغير مؤذيه.
- التعرف على الثقافة وتقبلها في وضع الحدود الشخصية.
اقتراحات مجموعات دعم
عادات لاتتوقف ( فن الاستمرارية )
46.00 SRالسبت, 27 أبريل 2026 | 09:00 م - 10:00 م
200
60 دقيقة
تسجيل
