لاتستهين بخطواتك، أخصائيين مرخصين متوفرين بتخصصات مختلفة .. خذ القرار الآن
+2,000,000
دقيقة من الاستشارات والإرشاد
+500,000
مستفيد ومستفيدة
4.9
رضا المستفيدين عن جودة الاستشارة
احجز استشارة مباشرة أو مجدولة بسريّة تامة من أي مكان وفي أي وقت، بأسعار رمزيّة ومناسبة للجميع.
قائمة من الاستشاريين المعتمدين في مجال الأسرة والصحة النفسية
من خلال جلسات مجدولة أو مباشرة بسرية تامة وبمحادثة صوتية أو مكتوبة
خلال شهر رمضان المبارك، يتعرض من يصومون لتغيرات في العادات الغذائية ومنظومة النوم والروتين اليومي. قد تؤثر هذه التغييرات على الصحة الجسدية والنفسية. ولذلك من الاهمية بمكان ان تعتني بنفسك جيدا خلال هذه الفترة. كيف يمكنني الاعتناء بصحتي النفسية ورفاهيتي أثناء الصيام؟ 1- تناول الطعام
اذا كنت الان هنا وتقرأ هذا المقال، فهذا يعني على الأغلب بانك شخص يقبل فكرة التوجيه والارشاد او على اقل تقدير يفكر في
يُعتبر الانفصال ظاهرة اجتماعية متزايدة في المجتمعات العربية، ومنها المجتمع السعودي. يُشير الانفصال إلى نهاية علاقة زواجية أو عاطفية نتيجة لأسباب متعددة، تتراوح بين
لست وحدك , فامكير هنا في خضمّ صخب الحياة اليومية، وتحت وطأة الضغوطات المتراكمة، قد نشعر أحياناً بالضياع وفقدان السيطرة على مشاعرنا وأفكارنا. في
