العادات النفسية في رمضان
خلال شهر رمضان المبارك، يتعرض من يصومون لتغيرات في العادات الغذائية ومنظومة النوم والروتين اليومي. قد تؤثر هذه التغييرات على الصحة الجسدية والنفسية. ولذلك من الاهمية بمكان ان تعتني بنفسك
كود خصم العميل الجديد (SHG)
دكتوراه في علم نفس (توجيه وارشاد نفسي).
مدير تنفيذي سابق.
عضو الجمعية العلمية السعودية للارشاد النفسي.
مهتمة بتوعية وارشاد مرضى التصلب اللويحي MS.
كاتبة صحفية ومؤلفة ناشئة.
محاضر سابق بجامعة شقراء والأميرة نورة بنت عبدالرحمن وجامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية
مرخص معتمد من الهيئة السعودية للتخصصات الصحية
2020-08-23
من 5 إلى 10 سنوات
خلال شهر رمضان المبارك، يتعرض من يصومون لتغيرات في العادات الغذائية ومنظومة النوم والروتين اليومي. قد تؤثر هذه التغييرات على الصحة الجسدية والنفسية. ولذلك من الاهمية بمكان ان تعتني بنفسك
اذا كنت الان هنا وتقرأ هذا المقال، فهذا يعني على الأغلب بانك شخص يقبل فكرة التوجيه والارشاد او على اقل تقدير يفكر في هذا الأمر ما بين مؤيد ومتردد.