التغذية السليمة في شهر رمضان
التغذية في شهر رمضان هي موضوع يثير اهتمام الكثيرين، حيث يمثل هذا الشهر شهر الصيام والعبادة للمسلمين في جميع أنحاء العالم. يعتبر رمضان فرصة
التغذية في شهر رمضان هي موضوع يثير اهتمام الكثيرين، حيث يمثل هذا الشهر شهر الصيام والعبادة للمسلمين في جميع أنحاء العالم. يعتبر رمضان فرصة
ما هو التنمر؟ يعد التنمر أو التسلط أحد المشكلات السلوكية الشائعة بين الاطفال في سن المدرسة من بداية الطفولة المبكرة حتى نهاية مرحلة المراهقة
يشتكي العديد من الناس من الاستيقاظ بمزاجٍ سيء، يؤثر على مجرى يومهم بالكامل. فهم لا يعرفون لماذا يحدث ذلك ولا يستطيعون العودة إلى استقرارهم
بعد انتهاء حفلة العرس الجميلة، يفكر الأزواج في شكل الحياة الوردية التي تنتظرهما. لكنهما مع مرور الوقت قد يكتشفان أنهما غير متوافقين، وتبدأ الخلافات
كيف أتعامل مع زوجي المشغول ؟ المشاركة وقضاء وقت ثنائي ممتع من أساسيات العلاقة الزوجية الصحية، لكن الحياة لا تعطينا دومًا ما نريد، وقد
طفلك بدأ يكذب؟ هنيئًا لك! إنه يتعلم مهارات التفكير والتحايل والدفاع عن النفس. لكن.. أليس الكذب سلوكًا سيئًا؟ إليك الفرق بين أنواع الكذب عند
عندما تمر بفترة متعبة جدًا، تشعر أن النوم سيطر عليك في أوقات مفاجئة، وأجبرك على الاستسلام له. فماذا لو كان هذا الحال مستمرًا لسنوات؟
كثيرة هي الحالات التي يشتكي فيها الأزواج من فرط الرغبة الجنسية عند شركائهم. وقد نسمع شخصًا تحرش بأحدٍ أو اغتصبه، يُقسم في لحظة ضعف
يسعى بعض الأفراد للوصول للتميز والنجاح، في ظل هذا السعي قد تلاحقه الكثير من الضغوطات، فكل من يسعى لتحسين علمه وقدراته، يواجه الكثير من
ماذا يتمنى الشخص أكثر من سرير مريح وغرفة مظلمة ليغفو بعد نهار طويل؟ قد يكون السرير المريح حلمنا جميعًا، لكن هناك مَن ستلاحقه خيالاته
مع اقتراب طفلك من عمر العامين، تزداد اللهفة لسماع أولى الجمل البسيطة التي يكوّنها بطريقة لطيفة. الأهل سعداء والطفل واثق من نفسه يحاول إظهار
ماذا تفعل عندما تشعر بالتوتر؟ تدخن بشراهة؟ تأكل كثيرًا؟ أو ربما أنت ممن يلجؤون إلى نتف الشعر؟ وما هو علاج اضطراب نتف الشعر ؟