fbpx

المرونة النفسية: كيف نواجه صعوبات الحياة؟

69.00 SR

الخميس, 09 أبريل 2025 | 06:00 م - 07:30 م

25 90 دقيقة

أخصائية اللقاء

د.نورة سعد

د.نورة سعد

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

الفتيات والسيدات

تفاصيل اللقاء

هنـاك مقولــة شائعة في علم النفس وهي: "أن المرونــة مــن أول مــستلزمات الكــائن الحــي لكــي يحيــا حيــاة متوافقة". وهذه المقولة صــادقة إلــى حــد كبيــر، فالانسان يحتاج إلى المرونة النفسية ليستطيع التكيف مع مصاعب الحياة وتقلباتها. فما هي المرونة النفسية؟ وكيف نستطيع اكتسابها؟ وماهي ثمراتها على الانسان والصحة النفسية؟ هذا ما سنعرفه في هذه الجلسة الماتعة بمشيئة الله؟

أهداف اللقاء

  • مامفهوم المرونة النفسية؟
  • هل المرونة النفسية فطرية أم مكتسبة؟
  • نصائح لتحسين المرونة النفسية.
  • ثمرات المرونة النفسية.
  • قصص وتجارب واقعية لشخصيات مميزة من ذوي المرونة النفسية العالية.

اقتراحات مجموعات دعم

عادات لاتتوقف ( فن الاستمرارية )

46.00 SR

الخميس, 27 أبريل 2026 | 09:00 م - 10:00 م

200 60 دقيقة تسجيل

التعافي بعد الفقد

34.50 SR

الخميس, 12 أبريل 2026 | 08:00 م - 09:00 م

40 60 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • رين****
    5/5

    افضل دكتوره تهبل يعطيها ألف عافيه❤️❤️❤️

  • فاط****
    5/5

    رائعه 🤍🤍

  • رها**
    5/5

    دكتوره قمه في الأخلاق والرُقي والتفهم تبارك الرحمن ♥️

  • عرض المزيد
x