fbpx

الهشاشة النفسية.. كيف اتخلص منها؟!

35.00 SR

الثلاثاء, 31 يوليو 2025 | 06:00 م - 07:00 م

27 60 دقيقة

أخصائية اللقاء

ابراهيم خطاب

ابراهيم خطاب

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

كل من يهمه موضوع اللقاء

تفاصيل اللقاء

نستعرض في هذا اللقاء أهم المحاور المتعلقة بالهشاشة النفسية والتعرف على اسبابها واعراضها! فإن كنت شخص معتاد على تضخيم الامور او لديك حساسية مفرطة فى التعامل مع الأشخاص.. او تشعر انه لا يوجد من يفهمك او تعاني من عدم القدرة للتعبير عن مشاعرك.. هنا سنتعرف على الهشاشة النفسية وكيف نتخلص منها!

أهداف اللقاء

  • ماهي الهشاشة النفسية؟
  • التعرف على أسباب الهشاشة النفسية
  • التعرف على طرق التخلص من الهشاشة النفسية

اقتراحات مجموعات دعم

عادات لاتتوقف ( فن الاستمرارية )

46.00 SR

الثلاثاء, 27 أبريل 2026 | 09:00 م - 10:00 م

200 60 دقيقة تسجيل

التعافي بعد الفقد

34.50 SR

الثلاثاء, 12 أبريل 2026 | 08:00 م - 09:00 م

40 60 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • آيه*********
    5/5

    رائع

  • Aha*
    5/5

    ممتاز

  • raz**
    5/5

    ساعدني كثير

  • عرض المزيد
x