fbpx

بناء العادات الايجابية!

35.00 SR

الأحد, 07 مايو 2023 | 06:30 م - 07:30 م

30 60 دقيقة

أخصائية اللقاء

رشا المسيفر

رشا المسيفر

أخصائي اجتماعي

الفئة المستهدفة

كل من يهمه موضوع اللقاء

تفاصيل اللقاء

هل لديك عادات سلبية تود التخلص منها وتحاول تكوين عادات ايجابية وتجد صعوبة في ذلك! في هذا اللقاء سنتعرف على اساليب بناء العادات الايجابية ودورها في تحسين الصحة النفسية

أهداف اللقاء

  • اهم الخطوات لبناء العادات
  • ماهو الشريط المطاطي وكيفية استثمار اليوم؟
  • برمجة العقل على التفاؤل المكتسب

اقتراحات مجموعات دعم

ماهي الشخصية النرجسية وطرق التعامل معها

57.50 SR

الأحد, 25 نوفمبر 2026 | 09:00 م - 10:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

ماهي الشخصية النرجسية وطرق التعامل معاها

57.50 SR

الأحد, 17 نوفمبر 2026 | 09:00 م - 10:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • fat***
    5/5

    راااائعة ساعدتني في دقايق بافكار عملية ان اغير نظرتي للأمومة ربي يسعدها ويبارك في علمها 💕

  • شرو**
    5/5

    ممتازه جداً وواقعيه ومتفهمه

  • Ama******
    5/5

    الله يسعدها ويفرح قلبها باللي يسرها يارب طمنتني الله يطمن قلبها 💜🌸

  • عرض المزيد
x