fbpx

عادات لاتتوقف ( فن الاستمرارية )

57.50 SR

الأحد, 03 ديسمبر 2025 | 05:00 م - 06:30 م

100 90 دقيقة

أخصائية اللقاء

نوف أبوشارب

نوف أبوشارب

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

كل من يهمه موضوع الجلسة

تفاصيل اللقاء

فنّ الاستمرارية يعني ببساطة: القدرة على الالتزام بخطوة صغيرة يوميًا حتى لو كنتِ متعبة، مضغوطة، مزاجك ليس الأفضل، أو الظروف ليست مثالية، هو مهارة تُبنى، وليست موهبة تولد وهذا ماسوف نناقشه في هذه الجلسة ..

أهداف اللقاء

  • كيف تبني عادات لاتنكسر
  • لماذا تفشل في الاستمرار ، الأسباب والحلول
  • استراتيجيات ادارة الوقت والحفاظ على الحماس

اقتراحات مجموعات دعم

كيف نتقن الصلابة النفسية لمواجهة الظروف

57.50 SR

الأحد, 29 سبتمبر 2026 | 09:00 م - 10:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

اليوم الوطني بين الفخر و الاعتزاز

46.00 SR

الأحد, 23 سبتمبر 2026 | 07:00 م - 08:30 م

20 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • ree*
    5/5

    الله لايحرمها الاجر ويسخر لها كل شيء

  • وصا****
    5/5

    الله يسعدها

  • عائ****
    5/5

    فنانه الله يسعدهااا

  • عرض المزيد
x