fbpx

كيفية التعامل مع الضغوط!

35.00 SR

الأحد, 14 سبتمبر 2024 | 06:00 م - 07:00 م

27 60 دقيقة

أخصائية اللقاء

الأخصائية ريم الحربي

الأخصائية ريم الحربي

أخصائي اجتماعي

الفئة المستهدفة

الأشخاص الذين تعرضوا إلى ضغوط الحياة

تفاصيل اللقاء

تبادل الخبرات بين أعضاء المجموعة ممن يشاركونك نفس الشعور للتعرف على الأسباب المؤدية لضغوط الحياة وكيف قاموا بإدارتها والتعامل معها

أهداف اللقاء

  • التعرف على مفهوم ضغوط الحياة
  • أشكال ضغوط الحياة
  • التعرف على أنواع ضغوط الحياة
  • توضيح الأسباب والمشكلات المؤدية للضغوط وتأثيرها السلبي على الفرد
  • كيفية التعامل مع ضغوط الحياة لتحقيق التوافق النفسي والاجتماعي

اقتراحات مجموعات دعم

حرر نفسك من الخوف

57.50 SR

الأحد, 28 يوليو 2026 | 09:00 م - 10:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

هل تشكل الخمس سنوات الأولى شخصيتنا؟

46.00 SR

الأحد, 26 يوليو 2026 | 09:00 م - 10:00 م

40 60 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • Ibt****
    5/5

    الله يطمن قلبها اسلوبها جميييييل مريح للقلب

  • ام ********
    5/5

    رائعه جداً 🤍🤍

  • ام ********
    5/5

    الله يسعدلي قلبها احبها جداً لطيفه وكلامها يلامس القلب 🤍

  • عرض المزيد
x