نسج خيوط الذهب: رحلة عبر العلاقات الاجتماعية
نسج خيوط الذهب: رحلة عبر العلاقات الاجتماعية وعلاقتها بالصحة النفسية تُعدّ المملكة العربية السعودية كما كل الدول العربية أرضًا غنيةً بثقافتها وتقاليدها العريقة، ومن أهمّ سمات هذه الثقافة النسيج الاجتماعي
يمر كل شخص منا تقريباً بأفكار اقتحامية غير مرغوب فيها، تجعله ينهمك في سلوك معين لكننا نجد أن بعض الأشخاص تتكرر لديهم الأفكار الوسواسية الاقتحامية المزعجة والمعطلة للإنسان في علاقته مع الآخرين، وتؤثر على الإنتاج في الحياة العملية للفرد بالإضافة إلى التأثيرات النفسية العديدة
يعتبر اضطراب الوسواس القهري أحد أشكال اضطرابات القلق و يتسم بوجود وساوس / أو أفعال قهرية، و الوساوس هي أفكار أو اندفاعات أو صور ذهنية مستمرة ومعاودة يخبرها الفرد على أنها مقتحمه وغير مرغوبة مثل: الشك المتكرر- الترتيب والتنظيم- الهواجس الدينية- الهواجس العدوانية- الهواجس الجنسية، أما الأفعال القهرية فهي أفعال تكرارية أو عقلية يشعر الفرد انه مٌساق لأدائها استجابة للوساوس أو وفقاً لقواعد تطبق بشكل متصلب مثل: التنظيف/الغسل، تفقد الأشياء المستمر تكديس الأشياء.
ومن أهم محكات تشخيص هذا الاضطراب ما يلي:
(١) أ- وجود وساوس في هيئة أفكار او اندفاعات أو مخاوف.
ب- أفعال قهريه في هيئة طقوس مستمرة أو دورية، وعادة ما تسبب الأفكار القهرية قلقاً ومعاناة شديدة ويقوم الشخص بالأفعال القهرية للخفض من هذه الأفكار المزعجة دون جدوى.
(٢) – اعتراف الشخص بتفاهة هذه الوساوس ولا معقوليتها ومعرفة الأكيد أنها لا تستحق منه هذا الاهتمام.
(٣) – محاولة الشخص المستمرة لمقاومة هذه الوساوس وعدم الاستسلام لها، ولكن مع طول المدة قد تضعف درجة المقاومة.
(٤) – إحساس الشخص بسيطرة هذه الوساوس وقوتها القهرية عليه، مما ينتج عنه شلل الاجتماعي وإحباط وقلق ووهن نفسي وفكري شديد.
هناك طرق وفنيات عديدة لعلاج الأفكار الملحة والأفعال القهرية، مثل:ocd
1- فنيات التحليل النفسي العلاجية:
2- فنيات السلوكية العلاجية:
3- فنيات المعرفية العلاجية:
فامكير تطبيق استشارات عن بعد لصحتك النفسية والارشاد الأسري و الإجتماعي مع افضل الأطباء و الاخصائيين لتقديم الاستشارت بالصوت والصورة بكل خصوصية عبر جوالك
ابدأ الآن واحجز جلستك من هنا.
إعداد الأخصائية: غادة البرغش
المصادر: