أخصائية اللقاء
الفئة المستهدفة
الفتيات والنساء
تفاصيل اللقاء
سنتناقش بإذن الله عن أبر التنحيف (تعرف بالمونجارو او الاوزمبك) من مفهوم تغذوي. ونتعرف على فوائدها ومساؤها ومتى يحتاجها الشخص بالإضافة الى تصحيح الإشاعات ومناقشة الحقائق العلمية
أهداف اللقاء
- ماهية أبر التنحيف وكيف تعمل
- فوائد الأبر واستخداماتها
- تصحيح الشائعات الدارجة
- فقرة مناقشة وأسئلة من الحاضرات
اقتراحات مجموعات دعم
كيف نتقن الصلابة النفسية لمواجهة الظروف
57.50 SRالثلاثاء, 29 سبتمبر 2026 | 09:00 م - 10:30 م
100
90 دقيقة
تسجيل
اليوم الوطني بين الفخر و الاعتزاز
46.00 SRالثلاثاء, 23 سبتمبر 2026 | 07:00 م - 08:30 م
20
90 دقيقة
تسجيل
