fbpx

اختاري الطمأنينة.. وواجهي قلقك

57.50 SR

الأحد, 18 مايو 2026 | 09:00 م - 10:30 م

100 90 دقيقة

أخصائية اللقاء

نوف أبوشارب

نوف أبوشارب

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

كل من يهمه موضوع الجلسه

تفاصيل اللقاء

القلق لا يعني دائمًا أنك ضعيفة، أحيانًا يعني أنك تحملين فوق قلبك أكثر مما يحتمل، وتفكرين أكثر مما يجب، وتخافين من المستقبل، ومن الخسارة، ومن التغيّر، ومن كل شيء قد يهز استقرارك الداخلي. لكن الطمأنينة لا تأتي حين تختفي المشاكل بالكامل… بل حين تتعلمين كيف تواجهين الحياة بعقل أهدأ وقلب أكثر وعيًا، هذا ماسوف نناقشه في الجلسه

أهداف اللقاء

  • ماهو مفهوم القلق إذا سيطر علينا
  • كيف نواجهه مخاوفنا بوعي

اقتراحات مجموعات دعم

ماهي الشخصية النرجسية وطرق التعامل معها

57.50 SR

الأحد, 25 نوفمبر 2026 | 09:00 م - 10:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

ماهي الشخصية النرجسية وطرق التعامل معاها

57.50 SR

الأحد, 17 نوفمبر 2026 | 09:00 م - 10:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • ر***
    5/5

    مره حبيتها

  • اله******
    5/5

    ممتاز جدا

  • ر***
    5/5

    مره عسل مره حبابه وتجنن ما شاء الله

  • عرض المزيد
x