fbpx

التعاطف الذاتي ومسامحة النفس

57.50 SR

الأحد, 21 أغسطس 2024 | 05:00 م - 06:30 م

100 90 دقيقة

أخصائية اللقاء

نوف أبوشارب

نوف أبوشارب

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

جميع المهتمين بموضوع الجلسة

تفاصيل اللقاء

التعاطف مع الذات أن تكون لطيفًا ولطيفًا وتهتم بنفسك مع إدراك حدودك. يمكن أن يؤدي تطوير هذا الموقف من التفكير الإيجابي إلى زيادة القوة العاطفية والمرونة والرفاهية والسلام الداخلي ، خاصة في مواجهة الأوقات الصعبة أو العصيبة.وهذا ماسوف نناقشه

أهداف اللقاء

  • ١- ماهو التعاطف الذاتي
  • ٢- كيف أصل إلى مرحله مسامحة الذات
  • ٣- كيف أتقبل أخطائي وأتعلم منها

اقتراحات مجموعات دعم

حرر نفسك من الخوف

57.50 SR

الأحد, 28 يوليو 2026 | 09:00 م - 10:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

هل تشكل الخمس سنوات الأولى شخصيتنا؟

46.00 SR

الأحد, 26 يوليو 2026 | 09:00 م - 10:00 م

40 60 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • ام ********
    5/5

    رائعه جداً 🤍

  • ام ********
    5/5

    رائعه 🤍

  • ف
    5/5

    رائعه

  • عرض المزيد
x