أخصائية اللقاء
الفئة المستهدفة
العامة
تفاصيل اللقاء
لتفكير الايجابي منافع صحية على حياة الفرد فهو يسهم في خفض معدلات التوتر و القلق حيث تعد الفكرة الإيجابية من أهم المفاهيم التي تقود الانسان إلى السعادة والتفكير الإيجابي لا يعني محاولة تزييف الحقائق وتجاهل مواقف الحياة الأقل متعة. فالمقصود به القدرة على التعامل مع المواقف المزعجة بطريقة أكثر إيجابية وإنتاجية. بالاعتقاد أن الأفضل سيحدث وليس الأسوأ.
أهداف اللقاء
- تنمية مهارات التفكير الايجابي
- الفرق بين التفكير السلبي والايجابي
- كيفية تبني التفكير الايجابي
