الفئة المستهدفة
للنساء فقط.. اللاتي يعانين من التفكير الزائد واللاتي استطعن التخلص منه
تفاصيل اللقاء
بطبيعة الانسان التفكير في اي امر يقوم به وهذا امر طبيعي ليواجه متطلبات الحياة من قرارات وغيرها لكن اذا بالغ في التفكير فانه يدخل في سلسلة لا متناهية التفكير وهذا ما يسمى بالتفكير المفرط أو فرط التفكير (Overthinking) في هذا اللقاء سنتعرف اكثر عن التفكير الزائد او المفرط وكيفية ادارته!
أهداف اللقاء
- التعرف على اعراض التفكير المفرط واضراره وطرق علاجه
- التعرف على تجارب المشاركات في التخلص من التفكير المفرط وكيفية ادارته
اقتراحات مجموعات دعم
افضل الاستراتيجيات للحفاظ على التواصل المستمر بين الزوجين
46.00 SRالأربعاء, 25 أغسطس 2026 | 04:00 م - 05:00 م
40
60 دقيقة
