fbpx

التوازن بين التطور الرقمي والرفاه النفسي

46.00 SR

السبت, 27 سبتمبر 2026 | 04:00 م - 05:00 م

20 60 دقيقة

أخصائية اللقاء

مرام ربيع السبيعي

مرام ربيع السبيعي

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

لمن يرغب بعيش حياة متزنة

تفاصيل اللقاء

مناقشة جماعية حول تطورات العالم الرقمي في حياتنا المعاصرة وكيف نوازن مابينها وبين رفاهنا النفسي بحيث ننعم بحياة نفسية ذات جودة عالية ومتطورة في آنٍ واحد ..

أهداف اللقاء

  • - العاطفة وقيمتها في الحياة الانسانية.
  • - التوازن العاطفي.
  • - كيف غيرت الحياة الرقمية عواطفنا.
  • - كيف نحقق حياة رقمية آمنة؟
  • - ظاهرة الخوف من فوات الفرص (فومو).

اقتراحات مجموعات دعم

ماهي الشخصية النرجسية وطرق التعامل معها

57.50 SR

السبت, 25 نوفمبر 2026 | 09:00 م - 10:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

ماهي الشخصية النرجسية وطرق التعامل معاها

57.50 SR

السبت, 17 نوفمبر 2026 | 09:00 م - 10:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • Zuh***
    5/5

    مممتازة ججججدا و اسلوبها راقي و هادئة ومريحة ومتفهمة استفدت صراحة من الجلسة وانصح فيها

  • Afr**
    5/5

    كالعادة 10/10 مشاعريًا ومعلومات مفيدة وجديدة وفعّالة 🙏🏻🤍🤍🤍

  • نور
    5/5

    ممتازة من بعد الله توجيهاتها وصلتني لتقدم ملحوظ ، معطائة و فاهمة و يعجبني انها تتواصل و توضح لو صار في تأخير في الجلسة

  • عرض المزيد
x