أخصائية اللقاء
الفئة المستهدفة
السيدات والفتيات
تفاصيل اللقاء
سنتناقش بإذن الله عن السمنة وآثارها، كما سنتحدث عن أبر التنحيف (تعرف بالمونجارو او الاوزمبك) من مفهوم تغذوي. ونتعرف على فوائدها ومساؤها ومتى يحتاجها الشخص بالإضافة الى تصحيح الإشاعات ومناقشة الحقائق العلمية.
أهداف اللقاء
- ماهية السمنة ومتى يعتبر الشخص سمينًا
- ماهية أبر التنحيف وكيف تعمل
- فوائد الأبر واستخداماتها
- تصحيح الشائعات الشائعة
- مناقشة وأسئلة
اقتراحات مجموعات دعم
كيف نتقن الصلابة النفسية لمواجهة الظروف
57.50 SRالإثنين, 29 سبتمبر 2026 | 09:00 م - 10:30 م
100
90 دقيقة
تسجيل
اليوم الوطني بين الفخر و الاعتزاز
46.00 SRالإثنين, 23 سبتمبر 2026 | 07:00 م - 08:30 م
20
90 دقيقة
تسجيل
