fbpx

كيف أخلص نفسي من ذكريات التحرش؟!

58.00 SR

الثلاثاء, 14 أغسطس 2024 | 05:00 م - 06:30 م

25 90 دقيقة

أخصائية اللقاء

نوف أبوشارب

نوف أبوشارب

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

جميع من يهمه موضوع الجلسة

تفاصيل اللقاء

لا يكون التخلص من ذكريات التحرش الجنسي أمرًا سهلًا أبدًا؛ لأنها من الذكريات المؤلمة التي تبقى عالقة في ذاكرة الضحية، وقد تعود لها الذكريات في أي وقت وأي مكان. ولذلك جمعنا لك أفضل الطرق أو الاستراتيجيات والنصائح للتغلب على ذكريات التحرش وهذا ماسوف نناقشه في الجلسة .

أهداف اللقاء

  • ماهو التحرش
  • كيف أتحرر من ذكريات الماضي
  • دور الرعاية الذاتية في التخلص من الذكريات السلبية
  • طرق واستراتيجيات التعامل مع ذكريات التحرش

اقتراحات مجموعات دعم

أم مطمئنة.. عائله مطمئنه

57.50 SR

الثلاثاء, 28 أبريل 2026 | 10:00 م - 11:00 م

60 60 دقيقة تسجيل

عادات لاتتوقف ( فن الاستمرارية )

46.00 SR

الثلاثاء, 27 أبريل 2026 | 09:00 م - 10:00 م

200 60 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • gha**
    5/5

    رائعة فوق الوصف مريحة كتب الله أجرها على الأرواح اللي تطبطب عليها

  • أم **********
    5/5

    الله يسعدهاء كلامها ونصائحها مثل البلسم 🩷🌸🫶🏻

  • fat***
    5/5

    ممتازه منطقيه واعية بالحلول اللي تطرحها ومؤثره

  • عرض المزيد
x