fbpx

كيف أخلص نفسي من ذكريات التحرش؟!

58.00 SR

الإثنين, 14 أغسطس 2024 | 05:00 م - 06:30 م

25 90 دقيقة

أخصائية اللقاء

نوف أبوشارب

نوف أبوشارب

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

جميع من يهمه موضوع الجلسة

تفاصيل اللقاء

لا يكون التخلص من ذكريات التحرش الجنسي أمرًا سهلًا أبدًا؛ لأنها من الذكريات المؤلمة التي تبقى عالقة في ذاكرة الضحية، وقد تعود لها الذكريات في أي وقت وأي مكان. ولذلك جمعنا لك أفضل الطرق أو الاستراتيجيات والنصائح للتغلب على ذكريات التحرش وهذا ماسوف نناقشه في الجلسة .

أهداف اللقاء

  • ماهو التحرش
  • كيف أتحرر من ذكريات الماضي
  • دور الرعاية الذاتية في التخلص من الذكريات السلبية
  • طرق واستراتيجيات التعامل مع ذكريات التحرش

اقتراحات مجموعات دعم

كيف اسير مع التيار؟!

58.00 SR

الإثنين, 23 أغسطس 2026 | 09:00 م - 10:00 م

26 60 دقيقة

آخر التقييمات

  • D
    5/5

    دكتوره رائعة ❤️❤️❤️

  • D
    5/5

    دكتوره رائعه واسلوبها راقي جداً ❤️❤️

  • ام ********
    5/5

    رائعه جداً 🤍

  • عرض المزيد
x