أخصائية اللقاء
الفئة المستهدفة
كل من يهمه موضوع اللقاء
تفاصيل اللقاء
الكثير من الأشخاص يعانون من القلق الاجتماعي ولذلك يجدون صعوبة في التعامل في المواقف الاجتماعية في هذا اللقاء نسعى الى التعرف على القلق الاجتماعي وكيفية التعامل معه
أهداف اللقاء
- التدريب على التفكیر المنطقي وإعادة البنیة المعرفیة
- التدریب على حریة التعبیر عن الذات والانفعالات
- التدریب على استراتجیات المواجھة في المواقف الاجتماعیة
- التدریب على ضبط الذات والتحكم في الانفعالات في مواقف التفاعل
اقتراحات مجموعات دعم
كيف نتقن الصلابة النفسية لمواجهة الظروف
57.50 SRالإثنين, 29 سبتمبر 2026 | 09:00 م - 10:30 م
100
90 دقيقة
تسجيل
اليوم الوطني بين الفخر و الاعتزاز
46.00 SRالإثنين, 23 سبتمبر 2026 | 07:00 م - 08:30 م
20
90 دقيقة
تسجيل
