fbpx

كيف تتغلب على هشاشتك النفسية؟!

58.00 SR

الأحد, 14 يوليو 2024 | 05:00 م - 06:30 م

29 90 دقيقة

أخصائية اللقاء

نوف أبوشارب

نوف أبوشارب

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

جميع المهتمين بموضوع الجلسة

تفاصيل اللقاء

‎ الهشاشة النفسية هي نوع من أنواع الاضطرابات تصيب الشخص بسبب كثرة تعرضه للمواقف التي تضغط عليه وبسبب عدم قدرته على التكيف مع الظروف المحيطة به ما يزيد من وتيرة التوتر والقلق النفسي وبشكل مستمر ،وهذا ماسوف نناقشه في هذه الجلسه

أهداف اللقاء

  • ماهي الهشاشة النفسية
  • ماهي أعراض الهشاشه النفسيه
  • ماهي أسباب الهشاشة النفسية
  • كيف تحول هشاشتك إلى صلابة نفسية

اقتراحات مجموعات دعم

حرر نفسك من الخوف

57.50 SR

الأحد, 28 يوليو 2026 | 09:00 م - 10:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

هل تشكل الخمس سنوات الأولى شخصيتنا؟

46.00 SR

الأحد, 26 يوليو 2026 | 09:00 م - 10:00 م

40 60 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • ام ********
    5/5

    رائعه جداً 🤍

  • ام ********
    5/5

    رائعه 🤍

  • ف
    5/5

    رائعه

  • عرض المزيد
x