أخصائية اللقاء
الفئة المستهدفة
المجتمع
تفاصيل اللقاء
الكوليسترول هو مادة شمعية توجد في الدم. يحتاج الجسم إليها لبناء الخلايا الصحية، ولكن يمكن أن يتسبَّب ارتفاعها الشديد في زيادة خطر الإصابة بالنوبة القلبية وفي هذا اللقاء سنتعرف على اهم التوصيات لخفضها للمعدل الطبيعي
أهداف اللقاء
- التعرف على الكوليسترول والدهون الثلاثية
- التعرف على الأطعمة المسموح تناولها مع ارتفاع الكوليسترول
- التوصيات لخفض الكوليسترول بالدم والدهون الثلاثية للمعدل الطبيعي
اقتراحات مجموعات دعم
كيف نتقن الصلابة النفسية لمواجهة الظروف
57.50 SRالأربعاء, 29 سبتمبر 2026 | 09:00 م - 10:30 م
100
90 دقيقة
تسجيل
اليوم الوطني بين الفخر و الاعتزاز
46.00 SRالأربعاء, 23 سبتمبر 2026 | 07:00 م - 08:30 م
20
90 دقيقة
تسجيل
