fbpx

صحتك النفسية بين العمل والحياة!

0.00 SR

الثلاثاء, 09 أكتوبر 2024 | 05:00 م - 06:00 م

51 60 دقيقة

أخصائية اللقاء

د. شذا العجلان

د. شذا العجلان

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

كل من يهمه موضوع اللقاء

تفاصيل اللقاء

الصحة النفسية (العقلية) من مقومات الحياة الأساسية وهي التي تساعدنا على التعامل مع ضغوط حياتنا وظروفنا المتقلبة. وفي اليوم العالمي للصحة النفسية نسلط الضوءَ اليوم على (الصحة النفسية في بيئة العمل) حيث أن ضغوطات العمل وتوتراته تؤثر سلباً على صحتنا عموماً بدنياً ونفسياً واجتماعياً.

أهداف اللقاء

  • تعريف الصحة النفسية والصحة النفسية في العمل
  • أهمية تعزيز الصحة النفسية في العمل
  • اجراءات تعزيز الصحة النفسية في العمل
  • المحافظة على الصحة النفسية في العمل

اقتراحات مجموعات دعم

حرر نفسك من الخوف

57.50 SR

الثلاثاء, 28 يوليو 2026 | 09:00 م - 10:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

هل تشكل الخمس سنوات الأولى شخصيتنا؟

46.00 SR

الثلاثاء, 26 يوليو 2026 | 09:00 م - 10:00 م

40 60 دقيقة

آخر التقييمات

  • Ren***********
    5/5

    ممتازة

  • فيص*********
    5/5

    جزاك الله عني خير الجزاء

  • عبي*********
    5/5

    ممتازه جدا

  • عرض المزيد
x