fbpx

كيف تتغلب على هشاشتك النفسية؟!

58.00 SR

الأربعاء, 14 يوليو 2024 | 05:00 م - 06:30 م

29 90 دقيقة

أخصائية اللقاء

نوف أبوشارب

نوف أبوشارب

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

جميع المهتمين بموضوع الجلسة

تفاصيل اللقاء

‎ الهشاشة النفسية هي نوع من أنواع الاضطرابات تصيب الشخص بسبب كثرة تعرضه للمواقف التي تضغط عليه وبسبب عدم قدرته على التكيف مع الظروف المحيطة به ما يزيد من وتيرة التوتر والقلق النفسي وبشكل مستمر ،وهذا ماسوف نناقشه في هذه الجلسه

أهداف اللقاء

  • ماهي الهشاشة النفسية
  • ماهي أعراض الهشاشه النفسيه
  • ماهي أسباب الهشاشة النفسية
  • كيف تحول هشاشتك إلى صلابة نفسية

اقتراحات مجموعات دعم

أم مطمئنة.. عائله مطمئنه

57.50 SR

الأربعاء, 28 أبريل 2026 | 10:00 م - 11:00 م

60 60 دقيقة تسجيل

عادات لاتتوقف ( فن الاستمرارية )

46.00 SR

الأربعاء, 27 أبريل 2026 | 09:00 م - 10:00 م

200 60 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • gha**
    5/5

    رائعة فوق الوصف مريحة كتب الله أجرها على الأرواح اللي تطبطب عليها

  • أم **********
    5/5

    الله يسعدهاء كلامها ونصائحها مثل البلسم 🩷🌸🫶🏻

  • fat***
    5/5

    ممتازه منطقيه واعية بالحلول اللي تطرحها ومؤثره

  • عرض المزيد
x