هل الإحسان يؤثر حقاً في صحتنا النفسية؟
57.50 SRالسبت, 01 أكتوبر 2023 | 06:30 ص - 07:30 ص
السبت, 01 أكتوبر 2023 | 06:30 ص - 07:30 ص
الفتيات والسيدات
رغم قسوة الحياة وصعوباتها ومتطلباتها المتزايدة التي تسبب الضغوط النفسية والتوتر والقلق، ورغم الدعوات الملحة لتفضيل الراحة الشخصية، إلا أن ثمة مشاعر جميلة تنبع من الاحسان إلى الآخرين، وفي هذه الجلسة سننظر إلى الجانب العلمي من الموضوع، وسنتحدث عن علاقة علم النفس بالتعامل الايجابي مع الآخرين. كيف يمكن للإحسان أن يفيدك؟ هل يعطيك شعورا بالدفء الداخلي مثلا؟ أو شعوراً بالسعادة؟ وهل يمكن للطيبة والاحسان أن تعالج القلق والاكتئاب؟ هذا ما سنعرفه في هذه الجلسة بمشيئة الله.
السبت, 30 نوفمبر 2024 | 03:00 م - 04:30 م