fbpx

رقم الاستشارات النفسية

اضطراب الهوية الجنسية

"لا أحب جسدي ولا أنسجم مع هويتي الجنسية" , "أشعر أن في داخلي ذكر وليس أنثى كما أبدو من الخارج!" لماذا يضطرب البعض حول هويته الجنسية؟ وهل اضطراب الهوية الجندرية
التفاصيل

الميول المثلية الجنسية .. واجه خجلك وابدأ العلاج 

مع اشتداد معارك المثلية الجنسية في الإعلام، وصراع الدول العربية مع "ديزني" لمنع عرض الأفلام التي تروج للميول المثلية، يجد البعض نفسه ضائعًا بين كون المثلية الجنسية اضطراب يستوجب العلاج،
التفاصيل

سعادة حتى الهوس أو اكتئاب شديد! ماذا تعرف عن اضطراب ثنائي القطب؟

اضطراب ثنائي القطب هو مرض مزمن، سببه وراثي في الأساس، يظهر بشكل رئيسي على شكل اضطراب في المزاج. يمر المريض بمراحل مزمنة من السعادة، تُعرف أيضاً بالهَوَس، ويمر كذلك بالاكتئاب
التفاصيل

أنتف شعري دون وعي.. كيف أسيطر على اضطراب نتف الشعر؟

ماذا تفعل عندما تشعر بالتوتر؟ تدخن بشراهة؟ تأكل كثيرًا؟ أو ربما أنت ممن يلجؤون إلى نتف الشعر؟ وما هو علاج اضطراب نتف الشعر ؟
التفاصيل

الوسواس القهري وكيف نتعامل معه؟

يمر كل شخص منا تقريباً بأفكار اقتحامية غير مرغوب فيها، تجعله ينهمك في سلوك معين لكننا نجد أن بعض الأشخاص تتكرر لديهم الأفكار الوسواسية الاقتحامية المزعجة والمعطلة للإنسان في علاقته
التفاصيل

لماذا يدمر الجنس حياة البعض؟ تعرف على الوسواس القهري الجنسي

كثيرة هي الحالات التي يشتكي فيها الأزواج من فرط الرغبة الجنسية عند شركائهم. وقد نسمع شخصًا تحرش بأحدٍ أو اغتصبه، يُقسم في لحظة ضعف أنه لم يكن يقصد إيذاء ضحيته.
التفاصيل

قبل التفكير بالانفصال.. نصائح لاستعادة التوافق الزوجي

بعد انتهاء حفلة العرس الجميلة، يفكر الأزواج في شكل الحياة الوردية التي تنتظرهما. لكنهما مع مرور الوقت قد يكتشفان أنهما غير متوافقين، وتبدأ الخلافات تطفو على السطح. فما أسباب عدم
التفاصيل

كيفية التخلص من الضغط النفسي في بيئة العمل والإرهاق الوظيفي

 يسعى بعض الأفراد للوصول للتميز والنجاح، في ظل هذا السعي قد تلاحقه الكثير من الضغوطات، فكل من يسعى لتحسين علمه وقدراته، يواجه الكثير من الضغوط النفسية والاجتماعية والاقتصادية من حوله،
التفاصيل

كيف اقدر اتكيف في دراستي الخارجيه؟ 

يحلم كثيرون باللحظة التي ينطلقون فيها إلى عالمهم الخاص. يسافرون ويدرسون ويخوضون التجارب، لكنهم قد يُصابون بصدمة عندما لا يجدون المتعة التي تخيّلوها، ولا يستطيعون التكيّف مع الغربة. 
التفاصيل

كيف أتعامل مع زوجي المشغول دائمًا؟

المشاركة وقضاء وقت ثنائي ممتع من أساسيات العلاقة الزوجية الصحية، لكن الحياة لا تعطينا دومًا ما نريد
التفاصيل
x