يُعاني بعض الأطفال من الخجل والتردد في التعامل مع الآخرين في البيئات الاجتماعية، مما يؤثر على نفسيتهم ويؤثر على تجربتهم في الحياة الاجتماعية. قد يصاب الطفل بالخجل في مواقف مختلفة،
يُعتبر الاضطراب النفسي بعد الولادة من المشاكل النفسية الشائعة التي تواجه النساء بعد الولادة. حيث تتعرض الكثير من النساء لتغيرات كبيرة في الهرمونات والجسم والعقل بعد الولادة، مما يؤدي إلى
تتأثر حياتنا اليومية بشكل كبير بالتفكير الذي نمارسه، فعندما نفكر بشكل سلبي فإننا نجد صعوبة في التركيز والعمل بشكل فعال، بينما عندما نفكر بشكل إيجابي فإننا نشعر بالطاقة والحيوية والإيجابية.
تُعتبر وسائل التواصل الاجتماعي، جزءاً لا يتجزأ من حياتنا اليومية. وبالرغم من الفوائد الكثيرة التي يوفرها استخدام هذه الوسائل، إلا أنه يمكن أن يؤدي إلى إدمان وتأثيرات سلبية على الصحة
تُشير الدراسات إلى وجود علاقة بين الأمراض النفسية والجهاز المناعي، حيث تؤثر الحالة النفسية على جهاز المناعة بطرق عديدة. يؤثر الضغط النفسي والاكتئاب على الجهاز المناعي بشكل سلبي، وقد يؤدي
يُعتبر النوم الجيد من الأمور الهامة لصحة الجسم والعقل، ولكن في بعض الأحيان يواجه الأشخاص مشكلة الأرق التي تمنعهم من النوم بشكل جيد وقد يؤثر ذلك على جودة حياتهم. وتعد
التعلق العاطفي جزء من الحياة الإنسانية، فنحن كأفراد نحتاج إلى الشعور بالتواصل والترابط مع الآخرين، وهذا يتم من خلال العلاقات العاطفية التي نقوم بتكوينها. ومع ذلك، يمكن أن يصبح غير
الثقة بالنفس هي أساس النجاح في الحياة، فهي تمنحنا القدرة على التعامل مع التحديات والصعوبات بثقة وايجابية. ومع ذلك، فإن بناء الثقة بالنفس يمكن أن يكون تحدياً للكثير من الأشخاص.
تُعد الصحة النفسية جزءاً من الصحة الشاملة للإنسان، ولكنها في بعض الأحيان تتعرض للكثير من الضغوط والتحديات التي تؤثر عليها سلباً. لذلك، يُعد العلاج النفسي أداة هامة لمساعدة الأشخاص في
الشخصية النرجسية هي حالة نفسية تتميز بالتفاخر والانغماس في الذات والتحكم في الآخرين. وتشمل مجموعة متنوعة من الصفات الشخصية مثل الاستعراضية والانطوائية والحساسية والعدوانية، وفي هذه المقالة سنعرض لكم ماهية
